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Shake Especial para Unhas e Cabelos Quebradiços
Shake Especial para Unhas e Cabelos Quebradiços
Ingredientes:
- 200 ml de leite de amêndoas
- 2 colheres de atum com óleo escorrido
- 1 colher de sopa de gelatina incolor em pó sem sabor
- 1 colher de sopa de chia
- 4 ameixas pretas secas
- canela à vontade
Modo de fazer:
Bater tudo no liquidificador e tomar em seguida. Polvilhar com canela
Valor calórico: 140 kcal
Indicação: contribui com o fortalecimento de unhas e cabelos